Международный день офтальмологии – праздник, необходимый для признания заслуг специалистов, отвечающих за здоровье глаз. Его отмечают ежегодно 8 августа – в честь дня рождения известного российского врача-офтальмолога Святослава Федорова. Инициатива проведения этого праздника, который существует с 2004 года, была принята во многих странах мира.
Зрение – тот орган чувств человека, потеря которого становится настоящей трагедией в жизни человека. Ухудшение зрения может лишить человека возможности заниматься любимым делом, ограничивает выбор спектра профессиональной занятости и ухудшает качество жизни.
По мнению специалистов, причина ухудшения зрения заключается в масштабном развитии современных технологий и повсеместном использовании электронных девайсов - планшетов, смартфонов, компьютерных мониторов (постоянная работа за компьютером в рабочее время сменяется чтением, интернет-серфингом, играми в свободное время). Это приводит к постоянному перенапряжению и усталости глаз.
Несколько советов для сохранения хорошего зрения:
1. Защищать глаза солнцезащитными очками
2. Рекомендуется снижать яркость экрана смартфона и монитора компьютера.
3. Рекомендуется чаще гулять.
4. Не курить
5. Отказаться от алкоголя
6. Следить за уровнем сахара в крови
7. Контролировать давление и уровень холестерина в крови
8. Употреблять продуты, богатые антиоксидантами. Особенно важны для зрения витамин А, Е, С. Полезно кушать чернику, морковь, смородину. При недостатке витаминов в рационе нужно принимать поливитаминные препараты.
9. Регулярно проверять зрение.
Регулярное обследование у офтальмолога позволяет вовремя заметить начало развития глазных болезней. Многие заболевания глаз, обнаруженные на ранних сроках, полностью излечиваются. Регулярные проверки зрения позволяют подобрать нужные средства для его коррекции и замедлить прогрессирование снижения зрения.
Поздравляем специалистов офтальмологической службы Ломоносовского района с профессиональным праздником. Вы ежедневно помогаете людям возвращать не только зрение, но и радость к жизни. Вы не только лечите, но и обучаете, просвещая население о том, как беречь свое зрение.
Пусть каждый ваш день будет наполнен успехами, а пациенты возвращаются с искренними благодарностями. Желаем вам сил, здоровья и вдохновения в вашей нелегкой, но такой важной работе!

Интересные факты
Такая популярная компьютерная игра, как тетрис, уже давно используется канадскими медиками для лечения амблиопии (синдром «ленивого глаза»).
Офтальмологи относятся отрицательно к просмотру 3D фильмов.
Привычный для всех нас компьютерный шрифт Times New Roman, как оказалось, не слишком «радует» глаз. Оптимальным для зрения шрифтом признан Verdana. От него меньше устают глаза.